عندما لا تتمكن من معرفة ذلك ، ما عليك سوى الشعور
ما الذي يتبادر إلى الذهن عندما تفكر في ملصقات شعرت؟
تصميم طفولي ، أو عمل متقاعد من العمة يدويًا ، أو هدية تذكارية رخيصة من سوق العطلات؟
لكن بالنسبة لبعض الناس ، يمكن أن تعني لوحة صغيرة أكثر من ذلك بكثير ، حتى إحياء الروح التي سقطت في المستنقع.
Absolute Felter ، وهو فنان من غلاسكو ، هو أحد هؤلاء الأشخاص الذين تم إنقاذهم من قبل الملصقات المحسوسة.
قادها شغفها بالتوصيل إلى تبني اسم المسرح المطلق فيلتر (AF) وعرض أعمالها الفنية على Instagram.
إن عمل AF مليء بمتعة الأطفال ، لكن المواضيع غالبًا ما تكون بالغًا للغاية ، عن المجتمع ، والحدود الحميمة بين الناس ، والنكات حول الجسم ، وبالطبع الجنس.
في الوقت نفسه ، لدى AF هوية أخرى أيضًا - لقد تم تشخيص إصابتها باضطراب الوسواس القهري الشديد (OCD) منذ سن 12 عامًا ، واعتقدت أنها لا تستطيع إلا أن تبقى على هامش المجتمع والعيش في اليأس.
"أعتقد أنني أفكر كثيرا"
في العام الماضي ، بناءً على نصيحة طبيبها ، بدأت في التعبير عن مشاعرها المكبوتة من خلال التعبيرات الفنية مثل الملصقات المحسوسة.
وقال AF: "إذا نظرنا إلى الوراء إلى نفسي قبل عام ، فإن الأمر يشبه مليون ميل". أصبحت هذه اللوحة الصغيرة هي الثقب الوحيد في الشجرة حيث يمكن أن تشارك قصتها. "لقد أعطاني شعور بالأمان ، دون خوف."
"مشاهدة الحي"
قتل الوسواس القهري
منذ سن الثانية عشرة ، عانى AF من "اضطراب الوسواس القهري الخالص" ، والذي يوضح ، كما أوضحت ، ليس بالضبط نفس الفهم الشعبي للوسواس القهري.
"ما يعرفه معظم الناس عن اضطراب الوسواس القهري هو الإكراه العقلي والبدني ، مثل النظافة ، والخوف من لمس الأشياء لأن هناك جراثيم عليها ، ثم أفكار المرض والعدوى والموت وما إلى ذلك."
لكن AF يعاني من الوسواس القهري النقي ، أشبه بالتفكير التدخلي الذي لا يمكن السيطرة عليه ، "يحدث كل السلوك القهري في العقل ، لذلك من السهل إخفاءه ، ولن يلاحظ الآخرون أن لديك أي شيء مختلف ، لكنك تغرق بالفعل في العقل".
"ملكة جمال ، أنا عالق"
أوضحت AF أن المرضى المشابهين لديهم هاجس بإيذاء الآخرين ، وهي مختلطة أيضًا مع صعوبة في الحديث عن الأفكار الغازية لأجساد الآخرين ، سواء كان ذلك لرؤية الأصدقاء أو العائلة أو الغرباء أو الأشخاص على شاشات التلفزيون ، ستكون هناك أفكار متشابهة ، طوال الوقت ، مؤلمة.
"مع تقدمي في السن ، بدأت هذه السحابة في ظهور جميع جوانب حياتي. لقد أصبحت قاتمة ، غير متأكد من نفسي ، أخشى ألا أقوم بعمل جيد في أي شيء ، وأنني كنت بلا فائدة كابنة أو أخت أو عمة أو شريك أو شريكها أو موظفًا في رئيسك - لقد قضت المرض على تقديري لذاتي."
"Weegie Pigeons"
في أواخر عام 2019 ، بدأ الوباء في التجميع عبر الكوكب ، مما جعل حياة الناس متوقفة.
عندما ضرب الوباء غلاسكو في صيف عام 2020 ، شهدت مجتمع AF أول قفله ، وكانت حياتها الهشة بالفعل تحطمت ...
في منزلها ، انهارت AF أخيرًا ، وبعد أن تعرضت لدوامة ووسو الورولية الشديدة خارج نطاق السيطرة ، بدأت تنظر إلى العالم الخارجي للحصول على حلول.
"أزياء قناع الوجه"
"لقد ساعدني كتاب روز كارترايت بير كثيرًا. إنه قصة نضال المؤلف والتعايش مع الهوس الخالص ، وقد ساعدني ذلك في رؤية الطبيعة الحقيقية لهذا الاضطراب."
لقد كانت عملية طويلة بشكل غير عادي ، وبعد عام آخر ، في نوفمبر 2021 ، بعد انهيار كبير آخر ، تحولت AF إلى GP لها للمساعدة.
لقد حاولت مضادات الاكتئاب ، وتم إحالتها إلى عالم نفسي ، وتم تشخيص إصابتها رسميًا باضطراب الوسواس القهري على بعد ، وحاولت العلاج السلوكي السلوكي السلوكي ، واستقر أخيرًا على "العلاج بالفن".
"بزاح"
"مرحاض الحضور"
"لقد كانت بداية رحلتي الحسية ، وقد جعلني الطبيب تمرينًا إبداعيًا ، وأرسم شيئًا كل يوم لأخذ عقلي عن الأفكار المتطفلة."
ولد فيلتر المطلق ، الفنان المحشور.
استخدام شعر برسم قلب الخيال
أدوات AF الإبداعية بسيطة للغاية ، خيط ، غراء ، مقص ، وقطعة قماش بألوان مختلفة - يتم قطعها بحواف خشنة جذابة ثم يتم تجميعها معًا لتشكيل صورة.
كانت تستخدم شعرت لتصوير أي مشهد في حياتها اليومية ، مثل العملاء في الطابور في السوبر ماركت ، كما أن البضائع التي قاموا بفحصها تخفي أيضًا بعض الأسرار الصغيرة المثيرة للاهتمام.
"ليالي مختلفة في"
أثناء الاستلقاء على الأريكة التي تشاهد التلفزيون ، عبرت الشابة المبتسمة عن موقفها تمامًا مع القليل من اللون الوردي في منتصف مؤخرتها عندما كانت منزعجة من قطة.
"يا له من arsehole"
عند ازدحام الحافلة ، تم تدخين المسافرين القصيرين من قبل "الإبطين للبخور" ، وعجزهم.
"توقف الحفرة"
بعد تقليصه من قبل Tony Teacher ، بالنظر إلى الجزء الخلفي من الرأس في المرآة ، بخيبة أمل ولا تجرؤ على الهجوم ، لا يمكن إيماءة إلا بشكل محرج ... ربما يكون مثل هذا الموقف من قبل "كل إرهابي اجتماعي".
"شكرا ، أنا أكره ذلك"
بالطبع ، بالنسبة إلى AF ، التي تعاني من أفكار متطفلة طوال الوقت ، فإن الملصق المحشور هو قناة لها لتنفيس غضبها والاكتئاب.
كانت قادرة على تصوير هذه التخيلات المخزية والمرعبة من خلال الشعور بالطفولة ، كما لو كان في هاري بوتر ، تم نطق عبارة "Riddikulus" إلى Boggart التي تحولت إلى الخوف الأعمق من الروح ، وكان كل شيء روح الدعابة.
استخدمت هذه اللوحة "سرتي الصغيرة القذرة". لتصوير سر قلبها
"أنا أستمتع حقًا بعملك." "مليئة بالموهبة كالمعتاد." "أنا أحب ذلك ، هذا أنا منذ يومين!"
تلقت منشورات Instagram المطلقة في Felter العديد من التعليقات والإعجابات ، مما يسمح لـ AF برؤية الجانب المشرق من الحياة بطريقة مختلفة تمامًا.
"مخلفات"
إن هذا الشعور بالفكاهة هو الذي يجعل أعمال AF مليئة بالإلهام الذي لا نهاية له ، ربما لم تدرك نفسها أبدًا أن لديها مثل هذه السمة الساطعة ، والتي يمكن أن تجعل عدد لا يحصى من الناس يتردد صداها في ابتسامة.
"هدفي هو جعل الناس يدركون أهمية التضمين -- وأنا أضحك على نفسي ، وليس على أي شخص آخر."
"مقاس واحد يناسب الجميع"
سحر العلاج بالفن
عندما يتعلق الأمر بالعلاج الفني ، فإن هذه ليست ظاهرة جديدة ظهرت في السنوات الأخيرة.
في بداية القرن العشرين ، اهتم كل من فرويد وجونج بحقيقة أن "الناس يمكن أن يكشفوا عن تعبيرهم الداخلي المكبوت من خلال الخلق الفني" ، وشجعوا الأشياء المشورة على رسم العواطف والأحلام التي لا يمكن التعبير عنها بالكلمات.
في ثلاثينيات القرن العشرين ، اقترح الطبيب النفسي الأمريكي نامبرج رسميًا مفهوم العلاج الفني ، والذي سرعان ما تمت دراسته كتحدي مستقل في بريطانيا والولايات المتحدة وبلدان أخرى ، وكان يستخدم على نطاق واسع في علاج الصدمة النفسية لمجموعات خاصة مثل قدامى المحاربين.
مارغريت نامبرج
في الحياة اليومية للأشخاص العاديين ، في الواقع ، يمكنك أيضًا رؤية ظل العلاج الفني.
على سبيل المثال ، كتاب التلوين "Secret Garden" الذي كان حريقًا عالميًا قبل بضع سنوات ، والمبدأ هو استخدام التلوين لتخفيف القلق ، وإطلاق الإجهاد ، وإجراء تغييرات إيجابية في الدماغ.
في قصة Felter المطلقة ، يمكننا أن نرى عجائب العلاج الفني - إنها ليست قوية بما يكفي لعلاج الوسواس القهري ، لكنها لا تزال تنقذ روحًا كانت ذات يوم منخفضة للغاية في احترام الذات واليأس.
في معظم الوقت المرضى ، حاولت AF العديد من الطرق للتحدث إلى العالم الخارجي ، لكنها لم تحصل على التأثير المثالي.
"Bestie & Babs"
"Funghis & Flines"
حاولت مشاركة تجاربها في منتدى عبر الإنترنت حول اضطراب الوسواس القهري ، وبعد أن تألم على قصة حقيقية وقاسية تلو الأخرى ، حذفت النص المنشور حديثًا في الرعب.
"لأنني أخشى أن يكون شخص ما أعرفه قد اخترق WiFi ، أو من خلال أي قناة لا أعرفها ، وقراءة ما كتبته ... هذه هي أكثر الأشياء مخزية بالنسبة لي."
الآن ، ومع ذلك ، فهي قادرة على تفكيك الخوف والعار مرارًا وتكرارًا في شكل ملصقات محسوسة. أصبحت الفكاهة والصراحة ، مثل هذه الأنماط الملونة ، أسلحة AF ضد جانبه المظلم.
"أن أكون قادرًا على مشاركة قصتي بطريقة عامة ، دون خوف ، هو شيء لم يكن بإمكاني أن أتخيله."
الأهم من ذلك ، أن العلاج الفني ساعدها في التعرف على علاقتها بالمرض.
"سيكون الوسواس القهري دائمًا معي ونعم ، يجب أن أقبل ذلك. هذا الابن من العاهرة لا يذهب إلى أي مكان وسيظل دائمًا في رأسي ، وهو أمر واجهت صعوبة في فهمه عندما طلبت المساعدة في وقت مبكر."
تقول AF إنه في هذه اللحظة ، أدركت أخيرًا - لا توجد حبوب سحرية ستغلق أفكار العار المتطفلة إلى الأبد.
"لكن ، اللعنة عليه ، من يهتم؟" قال AF بابتسامة.
